CWTACH News Mai 2023

Liebe Mitglieder, liebe Leser*innen

Fast alle unsere CWTACH Workshops für das 2023 sind aufgegleist und es macht Freude zu sehen, dass auch die Mitglieder-Schulen weitere interessante Veranstaltungen anbieten; Ihr findet sie ebenfalls auf www.cwtach.ch. Ferienworkshops und Retraiten sind i.d.R. sehr schnell ausgebucht sind. Erkundigt Euch also auch hier früh genug.

Trainingstage mit Meister Chen Yingjun

Wir freuen uns aber speziell auf die Trainingstage mit unserem Meister Chen Yingjun:
Auf seiner Rundreise durch Europa wird er vom 23. bis 29. Juni 2023 in der Schweiz unterrichten. Das Detailprogramm mit Angaben für die Anmeldung haben wir auf unserer Website aufgeschaltet und Flyers wurden den verschiedenen Schulen verschickt. Da die Teilnehmer*innenzahl beschränkt ist, raten wir Euch, Euren Platz bald zu reservieren. Chen Yingjun wird im Oktober (2. Bis 10.10.) nochmals in die Schweiz kommen. Wir sind daran, das entsprechende Programm auszuarbeiten.

Mitgliederversammlung 2023

Den Auftakt zu unserem neuen Vereinsjahr konnten wir dieses Jahr wieder einmal mit einer ganz normalen Mitgliederversammlung erleben. Herzlichen Dank allen, die aktiv daran teilgenommen, mitdiskutiert und abgestimmt haben! Der Vorstand ist stets sehr froh, kann er seine Arbeiten auf solider Basis im Sinne der Mitglieder aufbauen. Das Protokoll wird allen Mitgliedern mit separater Post zugestellt.

Wir freuen uns sehr, Peter Minder als neues Vorstandsmitglied gewonnen zu haben. Seine Motivation, sich für unseren Verband einzusetzen, findet ihr in den nachfolgenden Zeilen:
«Ich habe mein Taijiquan Training im Jahre 1996 begonnen, als ich für meine langjährige Karatedo Praxis, welche ich wegen zunehmender Hüftgelenksproblemen aufgeben musste, einen Ersatz gesucht habe. Ich habe diesen Ersatz vollwertig bei Maya (Magdalena) Solari in Basel gefunden. Sehr bald habe ich auch Kurse bei Regula Stehli in Olten besucht und mehrere Workshops mit GM Chen Xiaowang absolviert. Regelmässig habe ich an der Taiji-Trainingswoche in Sessa (Tessin) teilgenommen und über Jahre am sonntäglichen Schwerttraining in Olten.

Nachdem Regula uns leider allzu früh verlassen hat, habe ich beschlossen, einen Teil dessen, was ich erhalten habe, zurückzugeben. Ich bin dem Verein Sansong in Olten beigetreten und biete dort das Schwerttraining (Dan Jian) an. Ich bin auch dem Verband CWTACH beigetreten und erhoffe mir, durch meine Mitarbeit im Vorstand zum Erhalt und zur Verbreitung dieser schönen Kunst beitragen zu können.»

Peter ist bereits aktiv geworden und hat uns eine Anleitung zu einer sehr schönen Qi-Gong-Atemübung zur Verfügung gestellt (s. Beitrag unten). Wir dürfen den Text auch auf unserer Website aufschalten und danken Peter ganz herzlich dafür!

Zu unserem Bedauern ist jedoch Vorstandsmitglied, Michel Stadelmann (links im Bild), zurückgetreten.

Er hat sich insbesondere um die Website gekümmert, dieser ein erfrischendes Lifting verpasst und sie mit neuen Möglichkeiten zur Publikation der Veranstaltungen – auch für Mitglieder-Schulen – ausgestattet. Er hat uns im Rahmen einer Schulung und anhand von Lernvideos aufgezeigt, wie die Vorstandsmitglieder die Website auch ohne seine Hilfe bearbeiten können. Nicht zuletzt hat er sichergestellt, dass auch der professionelle technische Support lückenlos funktioniert. Ihm gilt unser herzlichstes Dankeschön für diese anspruchsvolle Arbeit und sein engagiertes Mitwirken im Vorstand.

Dass er sich auch weiterhin für das Taijiquan im Rahmen von CWTACH engagiert, zeigen sein Engagement und seine regelmässigen Trainings im noch jungen Verein Sansong in Olten, wo auch Veranstaltungen von CWTACH stattfinden dürfen.

Auskünfte erhaltet von Patrick Lahl, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein., (Präsident) oder von Michel Stadelmann direkt Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Qi Gong Atemübungen, eine praktische Anleitung

von Peter Minder
Mit zunehmendem Alter und abnehmender Kraft und Beweglichkeit hat sich der Schwerpunkt meines Taijiquan-Übens zunehmend vom Aspekt der Kampfkunst auf die Entwicklung der Inneren Kraft mittels Standing Meditation (Zhan Zhuang), Qi Gong und Atemübungen hin verlagert. Dabei habe ich festgestellt, dass es schwierig ist, vertrauenswürdige konkrete Anweisungen zu finden.

Standing Meditation wird im Chen Style Taijiquan gut vermittelt und ausführlich geübt.
Qi Gong Übungen setzen die physische Anwesenheit einer Lehrperson voraus, oder zumindest deren Anleitung und Kontrolle in einem guten Onlinekurs. Hingegen kann ich mir vorstellen, dass es möglich ist, konkrete Anweisungen zum praktischen Ablauf von Atemübungen auf schriftlichem Weg zu vermitteln und so eine brauchbare Anleitung für Interessierte zu erstellen. Ich würde mir wünschen, damit den Zugang zu den Atemübungen zu erleichtern und Umwege vermeiden zu helfen.

Die Anleitung wird schrittweise in fünf Teilen von der Basis (Bauchatmung) zum «Kleinen Universum» führen, in jedem Newsletter wird auf einen weiteren Teil hingewiesen, so dass zum Üben die notwendige Zeit von etwa 3 Monaten zu Verfügung steht. Den ersten Teil findest du hier: Qi Gong Atemübungen - Teil 1.

Nach wie vor freuen wir uns über Rückmeldungen und/oder Ideen und Vorschläge. Wir hoffen sehr, Euch bald an einem Taiji-Workshop oder einer CWTACH-Veranstaltung wiederzusehen.

Für den Vorstand CWTACH
Daniel Stehli (Präsident) und Roberta Weiss (Vizepräsident)