Maître Chen Yingjun – simplement génial !
par Anita Wetzel à l'occasion des workshops avec Maître Chen Yingjun 2023
Depuis 2013, maître Chen Yingjun vient enseigner en Suisse. L'époque où il était, afin de lui donner plus de visibilité, décrit sur les dépliants publicitaires comme "le fils du grand Maître Chen Xiaowang" est depuis longtemps révolue. Chen Yingjun est devenu un véritable maître dont l'enseignement est d'un très grand enrichissement.
"Un maître s'entraîne aux principes fondamentaux."
Yingjun a commencé à pratiquer dès l'âge de huit ans, il confie : "Depuis l'âge de 14 ans, je sais que le taijiquan, l'art martial de ma famille, est ma vie". Jamais il n'a envisagé faire autre chose que continuer à vivre et à transmettre la culture familiale. On sent la conviction et la vérité dans ses paroles.
Lorsque je lui demande à quelle fréquence il s'entraîne aux diverses formes avec arme(s), il sourit et répond : "Un maître s'entraîne aux principes fondamentaux. Peu importe qu'il le fasse avec ou sans armes. Il s'agit toujours de pratiquer les fondamentaux". Quelle logique ! … et voilà que je trouve soudain ma question stupide, car en fait, j'aurais pu le savoir.
Mais c'est là aussi que la patience de Yingjun se révèle : il répond à chaque question. Ce n'est certes pas toujours facile, car nous avons, parfois, des difficultés à formuler clairement nos questions en anglais. En revanche, avec ses corrections, nous comprenons ce que nous devrions corriger pour que l'image du mouvement à reproduire ait un sens. Les corrections sont compréhensibles, bien qu'il ne soit pas toujours possible de les transposer lors de l'entraînement quotidien. Que ce soit sur le moment ou de manière plus pérenne, elles provoquent toujours quelque chose dans le corps. Parfois, il s'agit de douleur, par exemple parce que la correction d'une mauvaise position du genou contraint le muscle à travailler davantage. Parfois, c'est l'ouverture d'un blocage qui déclenche une sensation corporelle totalement différente, difficile à gérer immédiatement. Personnellement, en plus d'une meilleure compréhension des mouvements et des positions, je ressens de la force dans mon corps et dans mon esprit car, à chaque correction, mon Qi est plus fort et sa circulation améliorée.
Yingjun ne se lasse pas d'insister sur l'importance d'être en équilibre, aligné verticalement et, bien sûr, les principes fondamentaux. Ce sont eux que nous entraînons, pas les applications. Une application ne sera réussie que si les principes fondamentaux sont bien ancrés dans nos mouvements.
Après une série d'entraînements (jamais assez nombreux à mon goût) avec Yingjun, je ne peux que constater combien tous les participants en ont tiré avantage et réalisé des progrès.
Dans tous les cas, j'attends avec impatience le mois de juin prochain, lorsque nous aurons à nouveau le privilège de nous entraîner avec Yingjun. D'ici là, il s'agit de garder la motivation et d'intégrer les pratiques qu'il nous a enseignées dans notre quotidien.
Un grand merci également à :
- Dani Stehli, pour l'hébergement de maître Yingjun ;
- Roberta Weiss, pour la préparation et l'organisation des petits groupes ;
- Christof Wetzel, pour l'administration et les finances ;
- Patricia Jan-Guyot, pour l'organisation des entraînements à Bienne et qui nous gâte avec du café et des fruits ;
- Blaise Jan, pour les superbes photos réalisées pour l'association CWTACH ;
- ainsi qu'à tous ceux qui participent, posent des questions, s'entraînent avec sérieux.
