Compte-rendu de la journée du 12.07.2024 avec Maître Chen Xiaowang
von Stephanie Schumacher, Sansong TaijiChen und Qigong Olten
Maître Chen m'a accueillie avec un cordial « Hi, nice to see you ! » et m'a serré la main. La dernière fois que nous nous sommes rencontrés, c’était il y a neuf ans, pourtant, il semblait se souvenir de moi.
Ses corrections lors du standing sont toujours un enrichissement : tout le corps se détend, un sourire se dessine automatiquement, tant la sensation est merveilleuse. Il me semble alors que je pourrais rester dans cette position pendant des heures.
J’ai été particulièrement marquée, lors de cette journée, par les explications de Maître Chen de la respiration dans Dantian. Je n'ai certes pas pu respecter la durée de l'inspiration et de l'expiration (mon corps n'est pas assez entraîné pour cela), mais la façon dont tout le corps se remplissait de Qi à chaque respiration, dont les hanches et le dos commençaient à « respirer avec », m’étaient néanmoins perceptibles.
Je me souviendrai toujours de la phrase de Maître Chen : « Breathe with your whole body » (respirez avec tout votre corps).
