Taijiweekend mit Sasa Krauter in Luzern
Beschreibung
Liebe Taijibegeisterte!
Auch in diesem Sommer ist Sasa Krauter für ein Tajiwochenende in Luzern.
Wir haben diskutiert, was für ein Thema uns auf unserem Trainingsweg nachhaltig weiterbringen kann.
Sasa hat folgendes spannende Programm für uns zusammengestellt:
Dantian! Die Zentrierung unserer Bewegungen im Taijiquan. Wie können wir es wirklich spüren?
Zhanzhuang, Cansigong aber auch die Taiji-Formen helfen uns dabei den Körper so auszurichten, dass sein Körper-Schwerpunkt mit seinem energetischen Zentrum auf genau einen Bereich im Unterbauch koordiniert wird.
Auch die Anwendungen bzw. Partnerroutinen zeigen uns wie wir jeden Bereich des Körpers auf dieses Zentrum ausrichten.
Wir machen uns in diesem Seminar explizit auf die Suche nach diesem Zentrum.
Ich möchte Methoden vorstellen, die uns dabei helfen können, dieses Zentrum zu entdecken und zu stärken.
Alleine, ganz für sich und dann auch zu zweit, mit einem Gegenüber. Ganz in Ruhe und auch mehr in Action!
Ich freue mich sehr auf euch
Sasa
Das Training ist geeignet für alle Level. Den Formteil, wird Sasa anhand der 19-er Form vermitteln.
Wir trainieren entweder im Pavillon Würzenbach oder bei passendem Wetter draussen. Für alle die Lust und Zeit haben,
werden wir den Samstagabend bei einem Nachtessen bei mir im Garten ausklingen lassen.
Anmeldungen nehme ich gerne ab sofort entgegen – die Plätze werden wie üblich der Anmeldereihenfolge nach vergeben.
Termine:
Samstag 25. Juli 2026 10:00-16:30 Dantian!
Sonntag 26. Juli 2026 10:00-13:00 Dantian!
zusätzlich:
Freitag 24. Juli 18:30 -20:00 Schwertform
Ort:
Pavillon Würzenbach, Luzern, www.pawb.ch
Kosten:
Samstag+Sonntag: 180 CHF
Freitagabend: 35 CHF
Anmeldung & Info:
Daniel Bolliger: