Absenken des Qi - kultivieren des Dantians

Qi Chen Dantian – Wir zeigen euch eine Methode, wie ihr mit korrekter Struktur, Entspannung und gerichteter Aufmerksamkeit das Qi ins Dantian führen könnt. Der Geist lenkt es nach innen und unten, sodass sich die Mitte füllt. Dadurch entsteht eine tiefe Entspannung. Es kehren Ruhe und Klarheit ein.

Dieses Seminar kann als Halbtag oder in Kombination mit dem Workshop Taiji Basis gebucht werden.