Taiji works
Eine Woche mit Master Chen Yingjun von Brigitte Aschwanden
Oft werde ich gefragt: Was fasziniert Dich an Taiji, dass Du so viel Zeit dafür aufwendest?
Die Antwort könnte für mich nicht einfacher sein: Taiji tut mir rundum gut. Meine Wahrnehmung und meine Haltung verändern sich und Blockaden lösen sich, auch wenn das Zeit und Geduld erfordert.
Darum habe ich mich auch dieses Jahr sehr gefreut, im Juni eine Woche lang mit Master Chen Yingjun trainieren zu können: in seine Energie und Harmonie einzutauchen, mich von seinen klaren und kraftvollen Bewegungen mitnehmen zu lassen und mein Taiji zu vertiefen. Korrekturen zu erhalten und Fragen zu stellen in kleineren oder grösseren Gruppen, schätze ich sehr und bin dankbar dafür.
Chen Yingjuns Art zu unterrichten, seine sorgfältigen Korrekturen, sein Humor, seine Bescheidenheit, Offenheit und Bereitschaft, auf alle Fragen eine überlegte Antwort zu geben, haben mich auch dieses Mal beeindruckt und mir ermöglicht, wieder etwas mehr über Taiji zu erfahren und davon zu verstehen.
Was ich dieser Woche wieder realisiert habe, dass das Taiji in einem ständigen Wandel ist, dass sich beispielsweise die Laojia-Form von Yingjun seit letztem Mal wieder verändert hat, noch dichter geworden ist. Es war für mich beruhigend, von ihm zu hören, „that is ok on your level“ und zu spüren, dass ich einerseits so ein Gefühl entwickeln kann, was für ein Taiji mit meinen körperlichen, geistigen und zeitlichen Ressourcen möglich ist und mir entspricht. Und gleichzeitig in Fragen zu Taiji-Prinzipien wie der doppelten Gewichtung klare und eindeutige Antworten bekommen habe.
Der Workshop mit Standing und Reelingsilk war für mich sehr beeindruckend. Fast eine Stunde lang zu stehen, eine tiefe Korrektur zu bekommen und dann zu merken, wie ich danach mit einer seltenen Leichtigkeit, die Reelingsilk-Übungen ausführen konnte. Eine schöne Erfahrung.
Bei der 38-er Form gab es für mich viel zu Schauen, hier ein Zusammenziehen einer Bewegung, da doch eine Verlagerung des Gewichts und nicht wie angenommen, eine „no move“-Bewegung und einiges mehr. Wie all diese Änderungen der Formen und sonstigen Inputs von unserem Lehrer Alfons in seinen Trainings integriert werden, ist toll und macht die Workshops für unsere Trainingsgruppen nachhaltig.
Insgesamt hatte ich nach fast jedem Training unglaublich viel Energie, wozu Yingjun lachend meinte, dass das ganz normal sei und ihm es nicht anders gehe. Eine Bestätigung, auf dem Weg zu sein.
Das Gefühl der Korrekturen in Standing und Positionen nehme ich mit, um es in meinem Training wieder zu suchen.
Und ja, das Geheimnis des Taiji hat sich mir wieder einmal offenbart: stetes Dranbleiben, einfach und wirkungsvoll - Taiji works!
