Waffentag Speer
Beschreibung
Infos zum Waffentraining
In den alten Tagen, war das sehr klar, warum man mit Waffen trainiert. Sie wurden zur Selbstverteidigung und auf dem Schlachtfeld eingesetzt.
Die meisten von uns trainieren heutzutage Taiji, um körperlich und mental gesund zu bleiben.
Warum also Waffentraining? Jede Waffe trainiert verschiedene physischen Fähigkeiten und Eigenschaften, welche wir dann wieder in das Training der Handformen integrieren und übertragen können. So wird unser Taiji ganzheitlich weiterentwickelt.
- Speer: verbessert die Fussarbeit, Schnelligkeit und Wendigkeit
Anmeldung:
