Chen Taiji Einführungskurs

Jeweils am Montag an 5 Abenden tauchen wir in das Taijiquan System der Chen Familie ein. Die Teinehmer/innen erhalten einen Einblick in die Basisübungen "Stehende Säule" und die "Seidenübungen" sowie der ersten Form und Partnerübungen. Zum Schluss gibt es noch eine Demonstration der Schwertform.
Diese Methoden bilden das Fundament des Chen Taijiquan und somit werden alle wichtigen Aspekte trainiert. Der Kurs ist geeignet für Interessierte und Neueinsteiger, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude sich mit dem Körper auseinander zu setzten.